Jag tränar svin mycket men ändå vill inte ...
Jag tränar svin mycket men ändå vill inte kilona ramla av! Det är enormt frustrerande! Imon ska jag ändra på mitt träningsprogram!
Kommentarer
Postat av: Anonym
Bry dig inte om kilona. Tänk på hur du ser ut :-)
När du tränar så bygger du ju muskler samtidigt som du bränner fett.
Men prova att hålla igen på kolhydrater??
Postat av: yokku
ja, du kanske äter för mycket. När jag vill gå ner i vikt så äter jag alltid mindre och tränar samtidigt. Annars så blir det ingen skillnad för mig.
Postat av: Johanna
kämpa på :)
Ät mindre av allt så lönar det sig i längden. Ät jämnt och balanserat och saker du tycker om!
Postat av: tallica
okaj jag ska försöka dra ner på kolhydraterna lite så får vi se om nåt händer!
Postat av: Thomas
Dont try, do!
Trackback
